心理健康月|402永利集团官网开展“生命的刻度由我定义”心理健康教育主题班会

为引导学生深入探索自我价值，学会自我悦纳，培养学生的心理韧性，402永利集团官网于5月19日在博文楼320教室开展“生命的刻度由我定义——探索自我价值”心理健康教育主题班会。

会议伊始，主讲人通过播放《海绵宝宝》动画片段引导同学们体悟“接纳不完美”的积极价值，并借助J.K.罗琳逆境中淬炼自我价值的真实故事，带领大家深入理解“在坚持与探索中实现自我价值”的心理成长启示。在“九宫格情绪驿站”环节，主持人组织同学们以图文结合的形式记录生活中的美好瞬间，通过分享独特快乐体验，启发同学们挖掘自身闪光点。随后，在经验交流与分享环节中，主持人邀请同学们畅谈感悟，鼓励其以自我关怀替代苛责，从日常点滴中发现个人价值。最后，主持人通过“心语果实树”互动环节，带领同学们绘制创意明信片，倾诉内心困惑与感动，并随机交换回复，在互动中实现情感共鸣与互助。这一环节进一步推进了同学们对自我价值的探索与认知，为个人成长注入了温暖而强大的动力。

本次心理健康主题班会，让同学们对心理健康知识有了更加深入的了解，助力学生形成积极的自我价值认同，充分发挥了心理育人的作用，营造了和谐美好的心理育人氛围，为学生的全面成长奠定了坚实基础。

（撰稿人：李梦妍          审稿人：武珊珊）